Encuentros de yoga en tres polideportivos

Se llevaron adelante encuentros de yoga en el Municipio de Tigre destinados al bienestar físico de los vecinos y vecinas. La propuesta se desarrolló en los polideportivos  N° 1 San Martín de Don Torcuato, N° 4 Güemes de Benavídez y  N°6 Moreno de Troncos del Talar.

Las clases estuvieron a cargo de profesores que guiaron en diferentes ejercicios de la disciplina. El yoga brinda beneficios como la reducción de la presión arterial, ayuda a relajar el cuerpo, dormir mejor y mejora la digestión. Además, afianza la confianza y coordinación corporal.

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